Susu ibu hamil, susu ibu hamil sangatlah di butuhkan karena susu sangat banyak pengandung gizi yang baik untuk kesehatan. Susu ibu hamil yang anda minum juga akan mempengaruhi janin atau calon bayi yang anda kandung. Susu ibu hamil yang baik adalah susu ibu hamil yang memiliki kandungan banyak gizi.

Untuk itulah maka para ibu di anjurkan mengkonsumsi susu hamil ketika sedang hamil seperti dengan meminum susu ibu hamil sebanyak 2 gelas perhari yang wajib dilakukan para ibu ibu hamil karena akan menguatkan ibu dan juga memberi asupan lebih bagi janin yang sedang berada pada kandungan ibu tersebut.

Susu ibu hamil, memilih susu ibu hamil tidaklah mudah karena,seorang ibu tidak boleh asal asalan membeli susu hamil yang di jual dipasaran. Untuk itulah, ibu haruslah cerdas memilih susu ibu hamil yang akan di konsumsi. Yang bagaimana susu ibu hamil yang baik adalah susu yang mengandung banyak komponen kesehatan seperti di bawah ini.

Kalori

Kalori adalah salah satu unsure yang sangat dibutuhkan banyak ibu ketika sedang hamil. Karena susu yang engadung banyak kalori akan membatu menguatkan ibu dan anak. Karena fungsi kalori adalah untuk sumber energy bagi seorang ibu. Jadi susu ini akan membatu ibu dalam melakukan banyak activitas meskipun sedang hamil.

Protein

Protein adalah salah satu unsure yang harus ada pada susu ibu hamil. Karena unsure ini akan membantu membangun dan pembentukan sel sel tubuh janin dan juga menambah berat badan janin. Sangat pentingnya unsure ini karena akan mempengaruhi bayi yang anda akan lahirkan nantinya.

Kalisum

Kalsium adalah unsure selanjutnya yang sangat penting dalam susu ibu hamil karena, fungsi kalsium yang terdapat pada susu akan memberikan penguatan pada bayi dan ibu hamil yaitu mencegah keracunan.

Zat Besi

Zat besi, zat besi sangat di butuhkan oleh seorang ibu terutama untuk janin yang di kandungnya karena zat besi akan membatu pembuatan sel darah merah pada zanin dan juga ibu.

Semoga unsure unsure yang telah di uraikan diatas bermanfaat sebagai pengetahuan anada jadi ketika anda membeli susu ibu hamil. Anda harus memperhatikan komponennya.

Hasil pencarian artikel ini dengan: » foto susu ibu hamil