Mendekati proses yang satu ini memang sungguh menegangkan karena proses yang satu ini tidak hanya fokus pada si bayi tetapi juga si orang tua yang disni adalah seorang ibu. Proses kelahiran bayi, yang terbilang tidak mudah maka seorang ibu harus memperhatikan berbagai macam dan tips tips saat proses ini berlangsung.

Pengaturan posisi yang baik saat terjadi kontraksi

Pengaturan posisi yang baik sanagtlah dianjurkan karena dalam proses kelahiran bayi memang akan sulit. Banyak para ibu yang telah melewati masa masa ini mereka katakana sebagai masa masa yang paling sakit dan sangat sakit.

Dalam hal ini ada sebuah cara agar anda tidak begitu mengalamni yang namanya sakit ketika saat terjadi sebuah proses kontraksi saat akan segera melahirkan.

Caranya adalah atur posisi saat anda mulai merasakan ada pergerakan sosok janin dalam perut anda. Dan hal pertama yang anda bisa lakukan adalah berjalan, berendam. Dan bila terus merasa sakit sebaiknya anda langsung berbaring.

Kemudian pinggang anda di naikkan dan posisi kaki harus terbuka. Hal ini akan membantu mendorong janin dan memudahkan anda untuk mengatur pernapasan.

Siapkan waslap hangat

Pada saat ibu hamil akan merasakan proses kontraksi kehangatan sangatlah di perlukan karena, hangat akan memberikan kenyamanan bagi seorang ibu untuk mempermudah yang namanya kontraksi.

Kehangatan yang bisa anda lakukan adalah menyiapaka waslap hanngan dan letakkanlah di bagian tubuh seorang ibu yang akan melahirkan seperti pinggang yang nantinya akan tersa sangat sakit ketika akan melahirkan dan leher serta tangan si ibu.

Untuk kehangatan sangat di perlukan, dan kemudian seorang ibu akan mengalami proses kelahiran setelah andanya proses kontraksi. Nah disini seorang ibu hamil tidak lagi membutuhkan sesuatu yang hangat tapi melainkan sesuatu yang dingin.

Karena dalam prosesnya nanti ibu hamil akan banyak mengeluarkan energy untuk mendorong janinnya keluar. Oleh karenanya, sesuatu yang dingin sangat diperlukan oleh seorang ibu. Dan siapkanlah walap dingin untuk menghilangkan keringat yang keluar dari ibu saat dalam proses kelahiran bayi.

Nah, dua cara atau tips diatas moga moga bisa membantu bagi para ibu yang sedang mengandung karena dengan persiapan yang matang akan membantu anda untuk mendapatkan proses yang lancar dan juga nyaman nantinya. semoga bermanfaat tip dan cara membantu proses kelahiran bayi ini