Masalah anak susah makan terkdang menjadi salah satu yang sangat mengkhawatirkan orang tua, oleh karena itu orang tua terkadang selalu memberikan apa yang diinginkan oleh anaknya. Serta fator ketidak tahuan orang tua tentang bagaimna harus mengatasi permasalhan anak susah makan. Jika sudah mengalami masalah atau persoalan semacam ini orang tua cenderung panic dan tidak menemukan solusi.

Berikut ada beberapa cara dari berbagai referensi mengenai masalah atau mengatasi masalah anak susah makan, berbagai referensi dari buku yang dibaca, tanya ke dokter, orang tua, tetangga , teman-teman, browsing di internet serta mencari tips praktis mengatasi anak susah makan.

Beberapa Tips Menangani Anak Susah Makan

Pertama, VARIATIF

Kebetulan waktu anak saya sama sekali gak mau makan nasi, sukanya mie goreng. Maka untuk menjaga keseimbangan asupan gizinya, saya siasati dengan memvariasikan jenis karbohidrat (nasi, gandum, mie, pasta, havermut, kentang, ubi, dll) tanpa mengabaikan makanan kesukaan anak. Boleh makan mie goreng tapi tidak setiap saat, kalo toh mie goreng itu juga bukan instant dan ditambah sawi, kol, wortel, buncis, ayam suwir, baso, sosis, daun bawang, tomat. Pokoknya komplit karbohidrat, protein dan vitamin.

Kedua, DO NOT FORCE

Selain itu juga yang perlu diingat adalah ketika anak tidak mau makan, jangan dipaksa. JANGAN PERNAH DIPAKSA!! Bukankah kita ingin menciptakan suasana makan itu menyenangkan agar anak berselera makan, jangan sampai ketika tiba waktu makan anak malah horror alias takut makan yang bisa terbawa sampai dia besar nanti.

Ketiga, NICE SERVING

Ada juga yang menyarankan untuk membuat penyajian makanan secara menarik, baik dari tempatnya juga makanan itu sendiri, Dibentuk senyum, gambar hewan kesukaan, gelas dan pring/mangkoknya ceria dan berwarna.

Keempat, MAKE IT FUN

Ciptakan suasana makan yang nyaman, asyik, dan berselera. Minimal dengan cara makan bersama keluarga. Sehingga anak dapat melihat secara langsung bagaimana anggota keluarga lain lahap makan. Ketika anak belum mau makan, berikan alternative makanan/camilan yang lain.

Dari keempat cara mengatasi anak susah makan tersebut anda bisa mengkreatifkan bagaimna membuat makanan yang di konsumsi anak anda tetap sehat dan tentunya berkualitas.

Hasil pencarian artikel ini dengan: » mengatasi anak susah makan » anak susah makan » makanan kesukaan balita